歯っぴぃ新聞 vol.30

フロスと歯間ブラシって何が違うの??

歯っぴぃ新聞vol.4では、歯間ブラシとフロスの必要性をお伝えしましたが、今回は歯間ブラシとフロスの使い分けと使い方についてお伝えします!

◆ フロス ◆

歯と歯の間の汚れをとり、歯垢や食べかすが残らないようにします。歯間ブラシが入らない、歯と歯の隙間が狭い方に適しています。歯と歯の間に前後に小さく動かしながら挿入し、歯の側面に沿って2~3回、ゆっく上下に動かして歯垢を除去します。

 

◆ 歯間ブラシ ◆

歯と歯の隙間が広い方に適しています。また、虫歯の治療をしたところ、一番奥の歯の後ろ側、ブリッ7ジの下、歯が抜けたままになっているところなどに歯間ブラシを使うと効果的です。歯茎の状態や部位に合わせたサイズを選ぶことが大切です。

歯間ブラシを水平にして、歯面に沿わせて前後に2~3回動かして清掃します。奥歯は内側からと外側からの両方から使うと効果的です。

歯茎を傷つけないように気をつけましょう。

鏡をみて挿入方向を確認しながら使用しましょう。

 

フロスや歯間ブラシをつかうことで、歯垢除去率がアップし、

虫歯や歯周病を予防するだけでなく、口臭が少なくなったり、

詰め物やかぶせ物の不具合に早く気づくこともできます。

適切な種類とサイズを選び、健康な歯の維持に努めましょう!

歯っぴぃ新聞 vol.29

骨粗鬆症のお薬を服用している患者様へ

骨粗鬆症(骨が弱くなり骨折する可能性が大きくなる病気)の治療薬に、
『ビスホスホネート系薬剤』と呼ばれる薬があり、副作用として、
抜歯をしたあとに、あごの骨の壊死や骨髄炎がおこることがあります。

 

骨粗鬆症の治療を受けておられる方や、過去に受けておられた方は、処方されている薬をご確認いただき、必ずお申し出ください。

 

※骨粗鬆症の薬に限らず、現在服用している薬は全てお申し出ください。

歯っぴぃ新聞 vol.28


親知らずの コト 知ってる???

 10代後半から20代前半に生えてくる、1番奥の8番目の歯です。生まれつき親知らずが無い人や、一生、生えてこない人もいます。昔の日本人は寿命が短く、親知らずが生えてくる頃には親はすでに亡くなっている、というのが名前の由来だと言われています。

 

親知らずの生え方にはいくつかのパターンがあり生え方によっては抜いた方良い場合もあります。

  •  前の歯に食い込んで生えている
    斜めや横向きに生えることの多い親知らずは手前の歯を押してしまい歯並びが悪くなることがあります。
     
  • 中途半端に生えていて歯の一部だけが見えている
    歯磨きがきちんとできないので、虫歯や歯周病になる可能性が非常に高い。
    最悪の場合は、手前の健康な歯を巻き添えにしてしまうことがある。
    虫歯になってしまったら、治療が困難で抜歯になることもある。
    食べかすがたまりやすく、口臭の原因になることがある。
    不潔になりやすく、歯肉に炎症が生じてはれや痛みを繰り返すことがある。
     
  • 骨の中に埋まっているがレントゲン上、問題がある
    親知らずの周囲に嚢胞ができてしまうと、顎の神経を圧迫したり痛みや腫れが生じることがあります。
     
  • 横向きに生えている
    手前の歯の歯根が吸収されてしまう (根が溶かされるように浸食される)。

 

正常に生えて歯として機能している場合は、抜く必要はありません

・上下の歯で、きちんとかみ合っている。

 ・あごの骨の中に埋まっているが問題がない。

 ・入れ歯やブリッジの土台として必要な場合。

 ・矯正治療で正しい位置へ動かせることが可能な場合。

 

親知らずの生え方、その他の口腔状態により抜く必要がある場合もあります。疑問があればお気軽にご相談ください。

歯っぴぃ新聞 vol.27

 虫歯になりやすいおやつ食べてませんか?!

  

虫歯になりやすい危険な与え方!! 

  • 子供が欲しがる度におやつを与える
  • 飲み物を缶ビンごと与える

 

虫歯になりにくい安全な与え方!! 

  • 回数を少なくし、時間を決めて
  • 一回に食べる量を決めて、小皿などに入れて与える
  • 飲み物は、コップで与えるようにしましょう

  

子供から大人の方まで誰もが大好きなお菓子や飲み物には、

虫歯になりやすいものもあります。おやつの選び方、食べ方(与え方)に注意して、虫歯から歯を守りましょう!!

歯っぴぃ新聞 vol.26

絶対歯石を取ったほうがいい本当の理由

 「歯石除去はしたいけど、取る時に痛いから歯医者に行けない」と思っている人は、多いのではないでしょうか。歯石は、歯垢と、唾液や血液の成分が固まった、石のようなものです。

実は、ただの石ではなく、放っておくと歯が歯周病で抜けてしまう場合もあるのです。

 

なぜ歯石を取らないといけないのか?

歯石自体は石なので、悪いものではありません。歯石は軽石のように小さな穴がたくさん空いていて、そこを住処に細菌が繁殖し、毒素を出します。その毒素が歯肉を腫れさせたり、歯の周りの骨を溶かしていきます。

歯石の中の細菌は、歯磨きでは取れないので、歯石ごと細菌を取る必要があります。

  

なぜ歯石除去の時痛くなってしまうのか?

 ・歯が痛い場合

歯肉が下がると、象牙質という部分が見えてきます。象牙質は神経とつながっているので、歯石除去の時に刺激されると、痛みやしみる感覚が出ることがあります。

 

・歯肉が痛い場合

他の人よりも歯肉の感覚が敏感な場合、器具が当たることで痛みが出ることがあります。また、歯肉に炎症が起こっていると、痛みを感じやすいことがあります。

 

 

痛くない歯石除去をする為に当医院で行っていること。

  1. 歯肉より上の見えている歯石を取る
    超音波の振動で歯石を粉砕して除去していきます。
    形成されて間もない歯石は比較的簡単に取れます。
     
  2. 歯肉の腫れが治ってから、再度歯石を取る
    表面上の歯石が取れると、歯肉の腫れが治まってきて、以前は腫れていて歯肉に埋もれていた歯石が、外に出てきて取りやすくなり、痛みも少なくて済みます。 
     
  3. 歯石が柔らかいうちに定期検診に来て頂く
    歯石は時間が経つとこびり付き、取る時に痛みが出やすくなります。3~4ヶ月ごとに、定期的に歯石を取ると、歯石も柔らかいので痛みが少なくて済みます。

 

歯石除去はただ歯石を取っているだけではありまあせん!

の腫れや歯周ポケットの改善を行い、歯周病の治療や予防の為に行っています

 

歯石除去は、歯がある限り一生していかなければならないことです。

それが毎回痛ければ、続けることはできませんよね?

いかに痛くなく歯石を取ってもらうかが、長く続けるコツでもあります。

歯っぴぃ新聞 vol.25

唾液腺マッサージ試してみませんか?

 

最近口が乾きやすい、口臭がするなどと気になることはありませんか?特に高齢になると唾液が出にくくなります。唾液の量が減ると口の中の細菌が増え、酸や毒素も増加して歯や歯周組織を破壊します。

そうなると虫歯や歯周病へとつながり、虫歯の穴や隙間に食べカスがついたりするのでさらに細菌が増え口の中の状態は悪化します。それにより口臭も発生してくるのです。

唾液分泌を促進させるには唾液腺マッサージが有効な方法です。

 

唾液腺は口腔内に3か所あります。

力を入れず指で軽く圧迫するように優しく行うと、唾液がでてくるのを実感できると思います。

 

唾液の分泌量を増やす方法はさまざまありますが、まずは今すぐできる唾液腺マッサージを始めてみませんか?

歯っぴぃ新聞 vol.24

歯科用レントゲン撮影の被ばく量がどのくらいかご存知ですか?

  

当院では被ばく量の少ないデジタルパノラマレントゲンを導入しています。1回の撮影で、約0.02mSv(ミリシーベルト)の放射線量をあびると言われていますが、デジタルパノラマレントゲンだとさらにその1/4と言われています。

日常生活をしているだけで自然界から受ける放射線量が、年間約2.4mSvあると言われています。

それから比較しても、当院のデジタルパノラマレントゲン1回の放射線量はごくわずかと言えます。

さらに防護エプロンも着用していただきますので、安心して検査をうけてください。

 レントゲンでは、直接見ることができない歯の内部や形、歯の形態などを調べることができるとても大切な検査です!

歯っぴぃ新聞 vol.23

虫歯じゃないのに、歯がしみる!!

知覚過敏ってご存知ですか?

 

虫歯はないのに歯がキーンとしみたことはありませんか?外界の刺激から歯を守ってくれるエナメル質が失われ、象牙質がむき出しになり、その刺激が神経に届いてしまいます。冷たい物や甘い物、歯磨きの時など日常生活の中でしみる、ときには鋭い痛みが出るのが特徴ですが、いつのまにか痛みが消えてしまう事も少なくありません。それが『知覚過敏』です。日本人の約4人に1人が知覚過敏の経験があると言われています。

 

【原因】

  • 歯周病や加齢により、歯肉が下がったため
  • 歯ぎしりや磨きすぎ(オーバーブラッシング)などでエナメル質が失われたため
  • 酸性の飲食物(お酢や炭酸飲料)でエナメル質が薄くなったため

 

【治療法】

  • 適切なブラッシング方法の習得や、食生活を改善する(唾液中のカルシウム成分により、歯の表面がコーティングされる)
  • 知覚過敏予防用のコーティング剤を塗る
  • 詰め物をする
  • 歯がすり減らないように、ナイトガードをつける
  • 最終手段として、神経を取る

歯っぴぃ新聞 vol.22

虫歯で歯を削ったり、何らかの理由で歯が欠損した場合、詰め物や被せ物を作っていく必要があります。欠損部分が大きいと、そのままでは被せ物を被せられず、人工の土台(コア)で欠損した部分を補う必要があります。保険治療の場合の土台は、金属の土台というものになります。

 

金属の土台について知っておいて頂きたいこと!!

・金属の土台をいれると、サビが出て歯肉やご自身の歯が黒ずむことがあります。

・体内に染み出てくるので、金属アレルギーを誘発する危険性もあります。

 

また、金属の土台は歯よりも硬い素材なので、ご自身の歯が割れてしまう可能性があります。

 

近年、これら金属の土台の欠点を改良した白い土台が普及してきました。歯が割れにくく、金属アレルギーの心配もなく、黒ずみが出ない素材です。

歯っぴぃ新聞 vol.21

小学生になったら仕上げ磨きやめていませんか!?

小学生の時期に乳歯が永久歯に生え変わります。

小学生は混合歯列期といって、乳歯が永久歯が混合している時期のことで今後一生涯使っていく歯を育てるために大切な時期です。生えたての永久歯はやわらかく、虫歯菌が出す酸に対する抵抗力が低くなっています。また、乳歯と永久歯の混在で歯列もでこぼこしているので、歯ブラシが当たりづらいし汚れもたまりやすくなります。

 

その為、虫歯になりやすいもっとも危険な時期なのです!

まだまだ手先の器用さにかけるので、このように段差があるところは磨き残してしまいます。

この磨き残しから、まだ完全には生えていない状態の時に虫歯になってしまうこともあります。

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